《黄帝内经》
“肝者，将军之官，谋虑出焉”
葛根12克 麻黄9克 桂枝6克 白芍6克
柴胡9克 郁金9克 生姜两片 大枣12枚
盗汗自汗严重：
加入梗米9克，再额外加入6枚大枣
平时肝脏就有问题：
加入黄芩6克，龙胆草6克
老年人：
加入补骨脂12克，熟地9克，泽泻9克，当归9克
经期女性：
加入当归9克，熟地9克，枳实6克，额外加入柴胡6克
以上诸药，加入6碗水，大火煮开后转中小火煮成两碗药汁，然后打疫苗的当天早上服用一碗药，打完晚上再服用一碗。第二天第三天再服用两天药即可。
服药过程中，可能会出现皮肤红疹或者长痘，这是将邪气透出体表的情况，是好事，不用特别处理。
失眠的现状
2017年的一份中国网民失眠地图发布了，失眠城市排行榜显示：各城市中，曾有失眠经历的人群比例，其中上海最高，其次是广州、长沙、北京、深圳。《中国成人失眠诊断与治疗指南》中制定了中国成年人失眠的诊断标准：①入睡困难，时间超过30分钟；②睡眠维持障碍，整夜觉醒次数≥2次，早醒、睡眠质量下降；③总睡眠时间减少，通常少于6小时。
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失眠的病理机制
历代医家对于失眠的病因病机认识颇为丰富，但总以《黄帝内经》中阳不入阴、营卫失和、脏腑失衡为总病机而发挥。其一：从阳不入阴角度论述，本该夜行于阴经的卫气反而留于阳跷，导致阴阳失交而发为不得卧；其二：从营卫失和角度论述。老者气血衰弱，肌肉枯萎，营卫运行通道不畅；再加上脏腑功能下降，营卫化生不足，营卫失和而发为不寐；其三：从脏腑失衡角度论述：①阳不入阴、阴阳失交；②气血亏虚、痰瘀阻滞；③劳伤心脾、心肾不交、肝失疏泄、胃气不和、心胆气虚等脏腑受累，导致的失眠。
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酸枣仁从机制上发挥功效
症状各不相同，调理方式也各不相同。失眠无论在生活中还是疾病中都比较常见，中医将失眠症称之“不寐”“不得卧”“目不瞑”等;酸枣仁汤是治疗失眠的经方，根据现代的实验研究，发现酸枣仁对多种中枢神经系统疾病具有良好疗效。研究发现，酸枣仁对多种神经递质有调控作用; 5－ 羟色胺( 5- HT) 、去甲肾上腺素( NE) 、多巴胺( DA) 等，单胺类神经递质和氨基酸类神经递质γ －氨基丁酸( GABA) 、谷氨酸( G1u) 等都与睡眠－觉醒机制调节密切相关，递质的含量变化和比例失衡都可诱发睡眠-觉醒机制的紊乱，故神经递质的变化在失眠中是一个不可忽视的因素。所以酸枣仁治疗失眠是有现代循证医学证据的。
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酸枣仁药膳
猪心枣仁汤
原料：猪心1个，酸枣仁、茯苓各15克，远志5克
服用方法：每日一剂，吃肉喝汤
功效：此汤有补血养气、益肝宁神之功用，可治心肝血虚引起的心悸不宁、失眠多梦、记忆力减退等症状。
远志枣仁粥
原料：远志15克，炒酸枣仁10克，粳米75克
服用方法：以小火煮成粥，可做夜餐食用
功效：宁心安神、健脑益智，治老年人血虚所致的惊悸、失眠、健忘等。
参考文献：
中国成人失眠诊断与治疗指南. 中华神经科杂志.2012;45(7):534-540
1. 贾玉,等. 中华中医药杂志.2015;30(1):163-166.
2. 郭海波,等. 中华中医药学刊.2019;37(12):2963-2966.
天降麟儿本是人生一大喜事，然而有部分准妈妈却因为怀孕期间患有糖尿病而喜忧参半，她们常常会担心自己患有糖尿病，对宝宝会有影响吗？如果治疗，一定要吃药吗，吃药会不会对宝宝不好呢？自己该怎么办才好？俗话说“知己知彼，百战不殆”，只有对疾病和自身有所了解，才能减少无谓的担忧呀，才能更安心地养胎，并生下健康的宝宝。
那么，关于妊娠合并糖尿病，准妈妈们应该知道哪些事儿呢？
简单的说就是既怀孕，又有糖尿病。根据糖尿病和怀孕哪个先出现，妊娠合并糖尿病分为两类。
一类是怀孕前就已经患有糖尿病的，这种情况称为“糖尿病合并妊娠”；
另一类刚好相反，怀孕前没有糖尿病，怀孕后才检查出有糖尿病的，这类称为“妊娠期糖尿病”。
据统计，妊娠合并糖尿病中有90%以上是妊娠期糖尿病。
正常情况下，我们的血液中的葡萄糖含量靠胰岛素来调节，它能使血液中的部分葡萄糖进入细胞中，避免血液中葡萄糖过多引起糖尿病。
怀孕后，母体内会分泌出多种激素来确保胎儿的正常孕育，这些激素降低了胰岛素工作效率。相同量的胰岛素在孕妇身上起到的效果往往达不到未怀孕的时候，因此孕妇的血糖就易高于正常水平。原本就患有糖尿病的，也会因为怀孕而加重病情。
对于孕妇而言，如果血糖控制不佳，就可能进一步导致孕妇患上高血压或者发生感染等等，也有可能突然头晕昏倒、不省人事。
对于胎儿而言，高血糖的环境，既可能使其过度发育，也可能导致生长受限，甚至出现流产、早产、胎儿死于腹中等。若能顺利分娩，新生儿也可能因为低血糖或不能呼吸而死亡。
重视血糖检查！血糖检查项目有空腹血糖（FPG）、75g口服葡萄糖耐量试验（OGTT）、糖化血红蛋白等。切记去做检查，这样才能知道自己怀孕前是否得糖尿病。怀孕前未得糖尿病者，则应在妊娠24-28周及28周后首次就诊时行75g OGTT检查，这是为了明确怀孕后有没有得糖尿病。
饮食方面，尽量避免食用白砂糖、红糖、冰糖、糖浆等精制糖，碳水化合物食物选择时可优先选择低血糖指数食物。应根据医生的指引，合理搭配饮食，防止能量摄入过多，但也不应限制过度，能量不足会影响到孕妇自身能量需求和胎儿的生长。
运动方面，餐后30分钟进行步行运动10-30分钟对母儿均有益。
若血糖还是控制不佳，便需要应用药物进行干预，首选是胰岛素。
某一天，阿游如厕，刚要脱下裤子，却突然发现马桶上好像有什么在动？定睛一看，原来是一支蚂蚁小分队。难道是马桶香甜可口？还是蚂蚁们已经到了饥不择食的地步？都不是！敏锐的阿游马上想到：家里可能有人得了糖尿病了！
糖尿病的主要表现为“三多一少”，即多食、多饮、多尿、体重下降，此外还会容易饥饿、口干等。抽血或者自己扎手指测血糖时，会有血糖升高；验尿时，多数人也会有尿糖阳性。这也就是文章的开头讲到，马桶上有蚂蚁的原因了……
由于我国糖尿病患病人数较多，整体病情控制也比较好。所以有些人会不重视这个病，觉得不就是体内的糖比别人多嘛，因此不就诊、不吃药或擅自停药、不监测血糖。提到这里，小编眉头一皱，告诉你糖尿病并不简单。如果糖尿病患者不按期服药、不定期监测血糖，使机体长期处于一个高糖状态下，就会出现血管、神经、足、心脏、肾脏、眼睛的损害，如肢体麻痹、足部坏死脱落或截肢、失明等。
那么，在日常生活中，我们如何做到对糖尿病这个小魔头敬而远之呢？简而言之一句话：管住嘴，迈开腿。饮食上，要均衡饮食，少吃甜食，维持理想的体重。这里的理想可不是你认为的理想，而是国际公认的理想体重。如何知道自己的体重是不是理想的呢？其实是有公式的。BMI即是身体质量指数，BMI=体重（千克）除以身高（米）的平方，BMI的成人标准值是18.5-23.9，在这范围内才算是理想的、标准的体重。赶紧算一算，超重的亲就赶紧迈开腿减肥吧。平素运动建议选择中等强度的有氧运动，时间约为半小时到一小时。记得持之以恒喔~
另外，要提醒直系亲属中有糖尿病的小伙伴们，糖尿病有一定的遗传倾向。这并不是说糖尿病一定会遗传给下一代，而是说糖尿病患者，他的下一代比其他人患糖尿病的几率更高一些。因此，提醒这些小伙伴，要更加注意预防小魔头的到来。
另外从男性阴茎勃起的时候到挺进女性的阴道的时候，是不是能够完全的进入，如果勃起以后阴道进不进去，它这个就是阳痿程度非常严重。如果偶尔能成功，偶尔不能成功，那这个阳痿程度就没有这么严重，但也属于阳痿。
纵欲、手淫、在房事上的不洁，男性性生活频率非常频繁，在中医认为的话，肾是先天之本， 频繁的房事也会导致肾精不足，造成后期的一些阳痿和早泄。
心理因素对于中医来看的话也是一个比较重要的一个因素，比如说这个男性对这个女性可能是童年阴影，导致恐惧；或者说前几次性生活，满意度不是很高，导致后期的一些恐惧。那心理因素的话调理起来的话没有那么容易，因为调节它是需要靠自己本身。心理疗法，需要通过心理医生的咨询，去逐步建立这样的一个自信，然后去提高。
第二种情况是肝气郁结。为什么说肝气郁结会导致这个阳虚呢？因为中医认为，肝属木，主升发，勃起属于升发的过程。早上晨勃也是种升发。肝气郁结以后，就没有办法达到很好的升发。
另外肝经湿热也会导致早泄。肝在中医来看的话，属木。湿热过盛之后，升发的太过了。中医讲究的是一个平衡的中庸的，这个肝经湿热，热太足了，就太过了，就会导致射精过快，也会导致这样的早泄。
”桂枝15克，白芍15克，炙甘草10克，
生龙骨15克，牡蛎15克
醋五味子10克 石菖蒲10克 远志15克“
这个方子特别好用，医圣张仲景在2000年前的《伤寒杂病论》中就给出了桂枝加龙骨牡蛎汤这个方子。其实就是桂枝汤加这个龙骨、牡蛎。中医这个桂枝汤的话，通常是用来这个调和阴阳，桂枝汤非常的好，日常养生都可以经常服用，而龙骨牡蛎则是用来固阳的。
然后再加上五味子是酸的，中医说个药性酸的话，它有收敛的一个作用，能够帮助我们进行固涩阳气。而菖蒲可以通九窍，在这里能够行气助阳。而远志能够补肾安神。
整个方子药性较为平缓，无论是哪种证型的阳痿早泄，都可以在这个方子为基础上进行加减后使用。
心肌梗塞的典型表现主要有：
心肌梗塞的非典型表现主要有：
一旦发生心梗，该怎么办？
