气管插管太可怕，患者如何通过食疗提高肺功能？

截止至4月7日全球新冠肺炎累计确诊人数突破130万！病亡人数突破7万！一场历史罕见的新冠肺炎疫情正在全球肆虐。

当地时间6日晚，英国首相府称首相约翰逊因新冠肺炎病情恶化，转入重症监护病房（ICU）。如病情持续恶化，不排除需要呼吸机辅助治疗。

新冠肺炎病例数最高的国家美国，纽约急诊室40分钟6人心脏骤停。太平间没位置，年轻患者吓到狂哭！医生更是直言：“患者病情严重，一下子就有可能失去这些人，前一刻还能跟他们说话，几分钟后便要把管子放到他们喉咙里”。

而在中国，从全民的居家隔离，到防控取得阶段性的成果。许多国人在居家隔离期，间接进化为“厨神”。通过简单的食疗，为增加抵抗力、为了自由顺畅的呼吸，就要保护好我们娇嫩的肺部。如何选择适合的“润肺”的食材呢？

《黄帝内经》中说：“西方白色，入通于肺。”意思是说，肺属于五行中的金。在五行中，金对应的是颜色中的白色，因此白色食物可补益肺脏、益肺气。

其实补肺的食材就在我们的生活中，以下是几种常见的白色补肺食物：

银耳

是中医推荐的用于润肺养肺的食物之一。最好的吃法，就是直接打成汤，最好加枸杞还有红枣，这样会让银耳的效果更出众，记得加白糖。

百合

是白色食物，而肺就适合吃白色的食物，所以，百合也是适合润肺的。最好的吃法，是清炒，不用加太多的调料，清淡口味即可。

山药

是润肺的最佳食品之一，大家在平时的时候可以吃。最好的吃法是做山药粥，或者是直接清炒山药就可以了，不适合与其他的食物相配。

银耳

是非常有营养的滋补品，滋阴养胃还润肺。最好的吃法是银耳莲子羹（银耳 15克莲子30克红枣5克冰糖适量）慢火一小时煲煮。

梨

对肺部、支气管以及上呼吸道有很好的滋润作用，还有助于消化、促进食欲。多吃梨，可以有效缓解因干燥引起的皮肤瘙痒、口鼻干燥等症状。最好的吃法是去皮，直接食用。

通过我们的一双巧手，为自己和家人烹煮一道“润肺”的膳食。疫情期间注意保护肺部的健康就显得尤为重要，这些食物大家不妨根据自身情况多吃些~