拉肚子？可能是因为天太热啦！
夏天医院的热门科室，非肠胃科莫属。从四五月开始，发病率步步高升，到七八月达到顶峰。从西医角度而言，细菌得益于温度、湿度各方面天时地利人和，导致人们患细菌性痢疾的可能大大增加；从中医角度而言，夏天本身就可能构成湿热伤中，导致泄泻。
病机：外受湿热疫毒之气侵及肠胃，郁遏于中焦，湿热郁蒸，气血阻滞，气血与湿热疫毒相搏结化为脓血最后传化失常而发生泄泻。
白菜根茎一个，绿豆芽30g。白菜根茎洗净切片，与绿豆芽一同放入锅内，加水适量，将锅置武火上烧沸，改用文火熬15分钟，去渣，待凉装入罐中。
2、马齿苋粥
马齿苋150g，粳米100g。马齿苋洗干净，切成碎段备用。马齿苋与粳米加水同煮，旺火烧沸，改用小火煮至粥成。不加盐、醋，空腹淡食
3、小麦麸饼
小麦麸100g，面粉100g，食盐适量。小麦麸、面粉放入盆中，加盐水和面，做饼食。
如果已经发生了腹泻，除了以上食疗方法可以参考以外，还有一些小帖士送给大家
2、多吃流食
牛奶、菜汁、果汁、蛋汤、软面、稀粥等水分丰富的食物，可以补充腹泻时损失的大量水分。
3、补充维生素
添加含维生素B、C丰富的水果和蔬菜，比如西红柿、茄子、黄瓜、柑橘等，这些食物不仅能补充维生素，还具有止泻的作用。另外，吃些鸡蛋羹也不错，它对于胃肠黏膜有着很好的治疗作用。
4、好转时饮食状态要过渡
按照从稀到稠、从软到硬的规律逐渐过度，少量多餐，否则容易伤胃
