1.可以先把宝宝抱起来，让他靠在自己的左胸上，倾听自己的心跳声——这对于1月龄内的宝宝来说，是一个很不错的安抚方法，能让宝宝回忆起子宫内的环境。                   

2.有节奏的晃动婴儿，这招非常管用，会让婴儿感觉非常舒服和放松。但是爸妈在摇晃婴儿时注意强度要适当，不能过于激烈，特别要小心婴儿的头部。

3.襁褓包裹婴儿也很有效。需要注意的技巧是不要把婴儿全身垂直包住，应该尽量把宝宝的手臂裹紧，而把腿放松，否则会影响婴儿髋部发育。

饿了：哭声短而有力，中间有暂停的间歇，并渐渐急促起来。需要给予宝宝喂食。

尿了或拉了：啼哭时，不停地蹬着两条小腿。需要给宝宝换尿布。

困了：哭声中带有一阵一阵不耐烦的嚎叫。需要安抚宝宝入睡。

病了：宝宝哭声尖锐，且拒绝进食，那很有可能是病了，需及时就医。